唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的正常范围:一般来说,正常成年人的血压范围是收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱。130/97中的收缩压略高,舒张压则明显偏高。
2.升高的原因:早晨血压升高的现象在医学上称为“晨峰现象”。许多人在早晨因交感神经系统的活跃,激素水平变化,或夜间睡眠呼吸暂停等原因,会出现血压升高。
3.健康风险:经常处于这种血压水平会增加心脑血管疾病的风险,如心脏病,中风等。需保持警惕,并采取适当措施来管理和控制血压。
4.监测重要性:建议定期监测血压以观察其波动趋势。如果持续处于较高水平,需咨询医疗专业人士进行进一步评估和治疗。
5.生活方式干预:饮食、运动和减轻压力等健康生活方式的调整,可以有效降低血压。
早晨血压130/97毫米汞柱提示可能存在高血压问题,应重视并采取措施来控制血压水平。
