武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:冰糖雪梨具有润肺止咳、清热解毒的功效。雪梨富含维生素C和膳食纤维,对宝宝的免疫力有帮助,同时能够促进消化。
2.加工方法:对于10个月大的宝宝,建议将雪梨煮熟后捣成泥状,以便宝宝容易吞咽和消化。冰糖应少量使用,因为过多糖分可能影响宝宝的健康。
3.过敏风险:虽然雪梨通常不引起过敏反应,但每个宝宝情况不同。首次尝试时,应观察是否出现过敏症状,如皮疹、腹泻等。
4.饮食习惯:在给宝宝尝试新食物时,要确保已经习惯了固体食物,并且没有出现任何消化不良的问题。逐步引入新食物是关键。
可以为宝宝提供冰糖雪梨,但应确保适量并经过适当加工,以保证安全和健康。同时密切观察宝宝的身体反应非常重要。
