沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高对孩子的成年身高有显著影响。一般来说,孩子的成年身高约有70%-80%受到父母遗传基因的影响。
2.营养状况:充足且均衡的营养对孩子的生长发育至关重要。蛋白质、钙、维生素D等营养素对骨骼的发育尤其重要。
3.生长曲线和性别差异:使用儿童生长曲线图可以帮助评估一个孩子的生长轨迹是否在正常范围内。女孩通常在青春期开始时(大约11-13岁)会经历快速的身高增长。
4.健康和生活方式:充分的睡眠和适量的体育锻炼有助于刺激生长激素的分泌,从而促进身高增长。慢性疾病或长期服用某些药物可能会影响身高。
5.生长板闭合时间:人类长骨两端的生长板在青春期后逐渐闭合,一旦闭合,身高就基本不再增长。女孩的生长板通常在16-18岁之间闭合。
基于上述因素,一个7岁已经达到132厘米的女孩在成年后可能会有较高的身高。具体能长到多高仍然需要结合个人的生长情况以及遗传背景来预测。在生长过程中,保持良好的饮食习惯和运动习惯,可以更好地支持身体的自然生长。