武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.糖类:鸭蛋中的氨基酸与糖类在高温下可能生成不易消化的复合物,甚至形成有毒物质。避免将鸭蛋与糖类食品如红糖或白糖一起烹饪。
2.李子:李子富含有机酸,与鸭蛋同食可能产生生化反应,影响肠胃健康,引发腹胀或腹泻等症状。
3.鳝鱼:鳝鱼和鸭蛋一起食用可能导致消化不良,增加胃肠负担,导致身体不适。
4.柿子:柿子中含有较多的鞣酸,与蛋白质丰富的鸭蛋同食容易形成难以消化的沉淀物,可能引起消化不良或便秘。
5.兔肉:鸭蛋与兔肉同食会产生生化反应,可能导致腹泻、腹痛等症状。
养成科学合理的饮食习惯,注意食物搭配,确保营养均衡和健康。