枇杷糖尿病人能吃吗

2024-12-23
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:枇杷含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用。

1.枇杷的碳水化合物含量每100克约为12克。糖尿病患者需要密切监控每日摄入的碳水化合物总量,以防血糖波动。

2.枇杷虽然富含维生素A和纤维,但其升糖指数中等,可能导致血糖短时间内上升。

3.如果在饮食计划中加入枇杷,建议少量食用,并配合其他低糖、低碳水的食物,保持血糖稳定。

4.重要的是在食用枇杷时监测血糖水平,以便及时调整饮食方案。

糖尿病患者在选择水果时需特别注意其含糖量和整体营养均衡。

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