甲状腺结节可以吃什么水果

2025-01-10
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:甲状腺结节患者可以适量食用富含维生素和抗氧化剂的水果,如苹果、梨子和橙子等,有助于整体健康。

1.苹果:富含膳食纤维和维生素C,有助于提高免疫力和促进消化。

2.梨子:含有丰富的水分和维生素,有助于润肺止咳,保持体内水分平衡。

3.橙子:含有大量维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统功能。

4.葡萄:富含多酚类物质,具有较好的抗氧化作用。

5.草莓:含有丰富的维生素C和锰,支持免疫健康。

避免过量摄入碘含量高的食物,如海带、紫菜等,以免影响甲状腺功能。饮食应均衡,多样化搭配其他营养成分以促进身体健康。

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