柑皮煮水喝有什么功效

病情分析：柑皮煮水具有促进消化、止咳化痰和增强免疫力等功效。

1.促进消化：柑皮含有丰富的膳食纤维，有助于刺激胃液分泌，促进肠道蠕动，帮助消化。适量饮用柑皮煮水可以缓解消化不良、腹胀等症状。

2.止咳化痰：柑皮中的挥发油成分具有一定的祛痰作用，可以帮助缓解咳嗽和呼吸道的不适。同时，柑皮煮水能够润喉，减轻喉咙干痒。

3.增强免疫力：柑皮富含维生素C和多种抗氧化物质，这些成分有助于提高机体免疫力，抵御感冒和其他感染性疾病。

柑皮煮水在日常生活中可以作为一款天然的草本饮品，但须注意适量饮用，避免过度摄入导致肠胃不适或其他副作用。