酸奶过期几天还能吃吗

病情分析：过期的酸奶不建议食用，因为可能存在健康风险。

1.酸奶通常含有益生菌，有助于抑制有害微生物的生长。过期后这些益生菌数量可能减少，从而降低其保护作用。

2.国家食品安全标准规定，包装上标注的保质期是产品在最佳储存条件下能够保持质量和安全性的期限。超过此期限，产品的营养价值和安全性无法保证。

3.过期酸奶可能出现理化性质变化，如分层、气味异常、口感改变，这些都提示可能存在变质或细菌污染。

4.食用过期酸奶可能导致腹泻、呕吐等胃肠道反应，尤其对免疫力较弱的人群更危险。

确保食品在保质期内食用是保持健康的关键，不要冒险食用过期产品。