张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌增加:夜间空腹时间较长,早晨不进食会使胃酸持续分泌,容易刺激胃黏膜,引发或加重胃炎和胃溃疡。
2.胃黏膜损伤:长期不吃早餐可能导致胃黏膜保护机制减弱,使胃更易受到胃酸侵蚀,增加胃黏膜损伤的概率。
3.消化不适:缺乏早餐还可能引起胃部胀痛、反酸、嗳气等消化不良症状,对本已有胃病的人来说尤为不利。
合理安排早餐对于胃病患者的病情管理和整体健康维护具有重要意义。保持均衡饮食,避免刺激性食物,有助于减轻胃病症状。