龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.逐步引入:初始阶段,每次喂食不超过1/8个鸡蛋黄,可以将鸡蛋黄蒸熟或煮熟,然后捣碎成泥状,与母乳或配方奶混合,便于宝宝吞咽。
2.观察过敏反应:每次引入新的食物时,需观察宝宝是否出现过敏症状,如皮疹、呕吐、腹泻等。在第一次吃鸡蛋黄后,要观察48-72小时。
3.营养丰富:鸡蛋黄含有丰富的铁、维生素D和胆固醇,对于支持宝宝的脑部和身体发育是非常有益的。可以考虑每周喂1-2次,以补充所需营养。
4.多样化饮食:随着宝宝逐渐适应,可以增加鸡蛋黄的摄入量,并结合其它辅食,如蔬菜泥、谷类等,确保营养均衡。
保持宝宝对新食物的适应性,同时密切关注其健康状况,确保提供足够的基本营养和丰富的饮食选择。