血压118/89是否属于正常范围

病情分析：血压118/89基本属于正常范围，但舒张压略接近高值，需要关注和监测。

1.根据国际通用的血压分类，收缩压（高压）在90-120mmHg之间、舒张压（低压）在60-80mmHg之间被视为理想血压。118mmHg的收缩压处于正常范围内，但舒张压89mmHg已接近高血压的临界值（≥90mmHg）。

2.高血压通常分为多个阶段，一级高血压的标准是收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。虽然当前数据未达此标准，但舒张压偏高可能提示未来血压逐步升高的风险。

3.血压波动受多种因素影响，包括情绪、运动、饮食、体重等。单次测量数据不能完全反映血压水平，建议定期监测并记录，以便发现变化趋势。

保持健康的生活方式有助于血压控制，例如减少钠盐摄入、增加富含钾的食物摄入、坚持适度运动以及避免吸烟和过量饮酒。若出现头晕、头痛等不适症状，应及时就医检查以排除潜在疾病。