病情描述： 红豆可以能够排毒养颜吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
虽然红豆中富含抗氧化剂，可以帮助清除自由基，减少氧化损伤，但它不能直接排除体内毒素。而对于皮肤美容方面，红豆中的营养物质可以促进新陈代谢、增加肌肤弹性，从而改善肤色和延缓衰老。