蛤蜊的营养价值

病情分析：蛤蜊是一种海产品，而这种产品不能作为食物来供人类食用，这种食品中所含有的营养物质也是比较丰富的，值得一提的是其中所含有的碘物质以及钙物质，适当的补充碘元素，可以帮助有效预防地方性甲状腺肿，还可以帮助提高智力，而补充一些钙物质，则可以帮助有效提高身体免疫力，除了这两种物质之外，蛤蜊中还含有比较丰富的铁元素，可以避免缺铁性贫血。