大米粥和小米粥有什么不一样?
2021-04-16
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:大米粥和小米粥最大的不同就是,大米粥与小米粥的制作原材料是有所不同的,大米粥制作的原材料是采取大米和小米粥,所采取的原材料是小米,大米中的营养物质主要是淀粉,小米中的营养物质是非常丰富的,对于一些肠胃功能不是很好的人来说,建议喝一些小米粥,因为小米粥更养胃,而在平常生活中如果加重大米比较多的话,也是可以熬成大米粥的,当然也可以将这两种米掺在一起熬粥。