吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.偏历穴在前臂上,腕关节以上3寸(大约四个横指宽)。
2.位于桡骨与尺骨之间,即尺骨的桡侧边缘。
3.用手掌向下、手指自然伸直,在前臂外侧找到腕横纹,从这里向上量取三寸,可以触摸到一条较为明显的肌腱,偏历穴就在此肌腱的旁边。
通过准确定位偏历穴,可以在针灸或按摩时更有效地刺激这一穴位,从而达到调理身体的效果。在操作时需避免用力过度,以免对局部组织造成损伤。