吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、杏仁:杏仁被认为具有热性,可以滋补肺脾,润肠通便。
2、核桃:核桃被认为具有温热的特性,可以滋肾壮阳,益智润肠。
3、松子:松子也被认为是一种热性的坚果,有助于补肺益胃,润肠通便。
虽然中医有关食物性质的理论,但这只是一种观点,没有科学证据支持。每个人的体质都不同,所以对食物的感受和适应程度也会有所差异。如果有特定的健康问题或需要饮食建议,请咨询专业医生或营养师的意见。