哪些坚果是热性的

2024-06-20
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:在中医理论中,有一种说法称为食物的性质。按照这个理论,食物被归类为寒性、凉性、平性和热性。热性食物在中医中被认为具有温热的特征,可以增加体内的阳气。下面是一些常见的被认为是热性的坚果:

1、杏仁:杏仁被认为具有热性,可以滋补肺脾,润肠通便。

2、核桃:核桃被认为具有温热的特性,可以滋肾壮阳,益智润肠。

3、松子:松子也被认为是一种热性的坚果,有助于补肺益胃,润肠通便。

虽然中医有关食物性质的理论,但这只是一种观点,没有科学证据支持。每个人的体质都不同,所以对食物的感受和适应程度也会有所差异。如果有特定的健康问题或需要饮食建议,请咨询专业医生或营养师的意见。

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