柠檬有补肾安神的功效吗
2024-06-03
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:据所知,柠檬并没有补肾安神的功效。实际上,柠檬是一种酸性水果,其主要成分为柠檬酸和维生素C。柠檬酸可以促进消化系统的健康,并帮助身体摄取铁质,同时维生素C也有很多好处,如增强免疫系统、促进伤口愈合等。
但是,如果正在寻找补肾安神的食物,建议选择其他食物,如黑枸杞、核桃、黑芝麻等,它们都被认为具有这些功效。当然,如果有任何健康问题,最好咨询专业医生的建议。