吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鹧鸪茶的主要成分是天然植物,通过泡制饮用,富含抗氧化物质和多种有益成分。在传统医学中被认为有助于消化系统的健康。
2.维生素分为水溶性和脂溶性两大类,通常从食物或补充剂中摄取,以支持新陈代谢、免疫功能和细胞健康。
3.在科学研究中,没有发现鹧鸪茶与常见维生素(如维生素C、维生素D等)之间存在不利的化学反应或影响。
尽管鹧鸪茶和维生素可以同时服用,但建议分别摄入,以最大化吸收效果并避免可能的胃肠道不适。同时,过量摄入任何一种物质都可能对健康产生负面影响,应注意适量原则。