牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胃部不适:茶叶中含有大量的咖啡因和鞣酸,这些成分可能刺激胃黏膜,引起胃酸过多或加重胃炎症状。患有胃病的人群在饮茶时可能出现胃部疼痛、反酸等不适表现。
2.焦虑失眠:茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经系统的作用,容易导致心跳加快、焦虑不安和睡眠障碍。对于已经存在焦虑或失眠问题的人,饮茶可能会加重这些症状。
3.贫血:茶中的鞣酸会与食物中的铁结合,影响人体对铁的吸收,进而可能加重贫血症状。尤其是对于需要补充铁质的人群来说,饮茶可能不是一个良好的选择。
4.服药期间:某些药物可能与茶中的成分发生相互作用,影响药效。例如,茶中的咖啡因可能降低某些镇静药物的效果,而鞣酸可能干扰抗生素的吸收。
了解这些表现可帮助更好地判断是否适合饮茶,以避免可能的不利影响。
