吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.金银花:
金银花具有清热解毒、消炎抗菌的作用。
临床研究表明,金银花对多种致病菌和病毒有抑制效果,能有效预防和缓解感冒症状。
2.枸杞:
枸杞富含维生素C、胡萝卜素和铁等营养成分,有助于增强免疫力。
枸杞被广泛认可为一种滋补肝肾、益精明目的中药材,能帮助改善视力和抗疲劳。
3.金银花与枸杞的结合:
金银花能够清热解毒,枸杞则滋补肝肾,两者相辅相成。
这种搭配适用于体质较热、有上火症状的人群,同时也能提供丰富的营养成分。
不宜长期、大量饮用,以免影响身体平衡。同时,对于某些特定疾病患者,如糖尿病、高血压等,建议咨询医生后再决定是否饮用。