徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.睛明穴:位于眼内角稍上方,是治疗眼部疾病的重要穴位。常用于改善视力疲劳、缓解眼部充血以及治疗结膜炎等眼疾。
2.攒竹穴:位于眉头内侧,是降压宁神的重要穴位。按摩此处可以帮助缓解头痛、助眠,并对鼻塞等症状有辅助治疗作用。
3.委中穴:位于膝盖后方腘窝中点,是重要的腰腿痛治疗穴位。刺激该穴能够缓解腰背部紧张、改善坐骨神经痛及下肢乏力等症状。
膀胱经的穴位通过针对性刺激,不仅能够调节全身气血,还能有效缓解某些身体不适。了解这些穴位的位置和功能,有助于日常保健和对症处理。
