鱿鱼的功效与作用有哪些?

2020-07-02
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:鱿鱼中富含丰富的钙磷物质,对于骨骼的发育和造血来说有一定的效果,尤其适合应对一些心血管疾病的人群,对于防治贫血,预防糖尿病和视力的防护来说也会有一定的作用,但是这种食物并不适宜生吃或者食用过多,否则就会导致身体发生腹泻的情况,另外鱿鱼还有调节内分泌系统的功能,对于增强免疫力的效果来说有很好的作用,在一定程度上还可以抵抗心律失常。
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