感冒的时候不能喝什么

1、酒精：酒精会削弱免疫系统，可能加重感冒症状，并可能导致脱水。

2、含咖啡因的饮料：咖啡、茶和某些碳酸饮料含有咖啡因，会增加利尿作用，从而可能导致身体脱水。

3、高糖饮料：含糖果汁、可乐等饮料中的高糖分会抑制白细胞的功能，影响免疫反应，使得身体对抗感染的效率降低。

4、冷饮：冰镇饮料和冰淇淋可能引起咽喉不适，加重咳嗽和喉咙痛的症状。

此外，保持充足的水分摄入非常重要，可以选择温开水、温汤或无糖草药茶等有助于缓解症状的饮品。