发了芽的大蒜还能吃吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:如果大蒜已经长出了绿芽,那么它可能已经过了食用的最佳时期。通常情况下,发芽的大蒜口感变得更苦,质地也会变得更柔软,还可能会有不好闻的气味。

虽然发芽的大蒜可以食用,但是建议仅限于在其芽茎未超过6厘米的情况下使用。如果芽茎已经很长了,则表示大蒜已经开始老化和腐烂,这时候就不能再食用了。

总之,为了保证口感和健康,我们建议尽可能在大蒜发芽前及时将其食用完毕。

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