病情描述: 山竹有哪些营养价值
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.纤维素:山竹富含纤维素,有利于消化和排便。
2.维生素C:山竹含有大量的维生素C,有助于增强免疫系统,促进伤口愈合和皮肤健康。
3.钾:山竹富含钾,有助于维持身体的电解质平衡和心脏健康。
4.蛋白质:山竹也含有一定量的蛋白质,有助于维持肌肉和组织的健康。
5.碳水化合物:山竹含有丰富的碳水化合物,提供能量和营养。
总之,山竹是一种营养丰富的水果,可以为人体提供多种重要的营养物质。