沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
如果饮食中摄入过多的高饱和脂肪食物(如红肉、加工肉、黄油等),胆固醇水平可能会升高。因此,合理控制整体饮食中的脂肪含量,尤其是饱和脂肪的摄入,对维持健康的胆固醇水平至关重要。
适量食用鸡肉通常不会导致胆固醇升高,除非在饮食中摄入过多的高饱和脂肪食物。如果担心自己的胆固醇水平,请咨询医生或营养师,可以为提供更具体的建议。