病情描述： 食豌豆有美容养颜作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助皮肤对抗自由基的伤害，减缓皮肤老化。维生素K则有助于减少黑眼圈和其他色素沉着，在改善肤色方面也发挥了重要作用。同时，豌豆中的一些矿物质如锌、铜和硒等，也能够促进皮肤健康。