吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、蓝莓过敏者:有些人可能对蓝莓过敏,出现过敏反应如皮肤瘙痒、发红、肿胀等。如果知道自己对蓝莓过敏或曾经出现相关过敏症状,那么最好避免食用蓝莓。
2、某些药物使用者:蓝莓含有类黄酮和维生素C等成分,可能与某些药物发生相互作用。例如,抗凝血药物(如华法林)的使用者应避免过量摄入具有抗凝血作用的蓝莓。
3、铁吸收障碍患者:蓝莓富含维生素C,它有助于促进铁的吸收。对于患有铁吸收障碍疾病(如地中海贫血)的人来说,过量摄入维生素C可能会对身体健康产生负面影响。
4、消化系统问题患者:对于某些人来说,蓝莓的高纤维含量可能会导致消化问题,如腹泻、胃部不适等。如果有消化系统问题,建议咨询医生或营养师,以确定是否适合食用蓝莓或控制摄入量。
如果属于以上任何一种人群,请在食用蓝莓之前咨询医生或专业人士的建议。
