魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.基因遗传:脸部的脂肪分布与遗传因素密切相关。即便整体体脂率较低,某些人仍可能由于遗传原因在脸部堆积相对更多的脂肪。
2.水肿问题:脸部看起来肥胖有时是因为水肿,而不是脂肪增加。饮食中盐分摄入过高或者睡眠不足都可能导致体内水分潴留,造成脸部浮肿。
3.肌肉状态:脸部的形态不仅取决于脂肪,还受到肌肉的影响。面部肌肉的松弛可能使得脸部显得更加臃肿。
4.激素水平:人体的激素水平波动会影响脂肪的分布和水肿,例如皮质醇升高可能导致全身性或局部性水肿。
5.生活方式:长期的不健康饮食、缺乏运动、过度饮酒等不良生活习惯也可影响面部的轮廓和肤色,使脸部显得更为圆润。
脸部肥胖在体脂率低的人群中通常是由多重因素共同作用的结果,并不代表整体健康状况有问题。调整饮食、改善睡眠和加强锻炼可能有助于改善这一现象。如果情况持续或者伴随其他身体症状,建议咨询专业医疗人员以获取进一步指导。