牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.高丽参含有多种有效成分,如人参皂苷,这些成分能够增强免疫系统的功能,提高机体抵抗疾病的能力。研究表明,人参皂苷具有免疫调节作用,可以帮助身体更好地应对外界的病原体。
2.高丽参被认为是增加体力和耐力的天然补品之一。它能够促进新陈代谢,改善心血管健康,从而支持身体在运动或疲劳状态下恢复能量。实验显示,高丽参提取物能够显著提高体力表现和减轻疲劳感。
3.炒米茶则有助于促进消化。米中的纤维和其他营养成分可以帮助改善肠道蠕动,减少消化不良问题。饮用这种茶能够温和地刺激胃肠活动,有助于维护消化系统健康。
这些功效使高丽参炒米茶成为一种受欢迎的健康饮品,适合希望增强免疫力、增加体力及改善消化的人群。