卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充液体:成人每日需要摄入至少2升的液体。可以通过口服补液盐恢复电解质平衡,尤其是在严重呕吐和腹泻时。对于儿童和老人,更加注意液体摄入量,以防止脱水。
2.饮食调理:发作初期宜选择清淡、易消化的食物,如米汤、粥类、面条等。逐步恢复正常饮食,避免油腻、辛辣、刺激性食物。
3.使用药物:在医生指导下,可使用止吐药(如多潘立酮)、止泻药(如洛哌丁胺),以及抗生素(如明确细菌感染时)。切勿自行随意用药,特别是抗生素。
4.观察病情:若出现持续高烧、严重脱水、剧烈腹痛、便血等症状,应立即就医。这可能意味着更严重的感染或其他疾病。
预防上吐下泻的发生,可以采取保持良好手卫生、吃熟食、生熟分开等措施。