红枸杞有什么功效

　　红枸杞俗称明眼子，有延缓衰老、补虚生精等功效，具体如下：

　　1、提高免疫力：红枸杞中的枸杞多糖能提高非特异性免疫能力，有助于提高自身免疫力;

　　2、滋阴补肾：红枸杞有滋阴补肾的功效，特别是肾阴虚、精血不足导致的腰膝酸软等症状有缓解效果;

　　3、明目：红枸杞中的胡萝卜素、维生素A、维生素B以及钙铁元素有良好的明目作用，因此红枸杞也被称为明目子;

　　4、延缓衰老：红枸杞中的枸杞多糖、黄酮类等抗氧化物质比较丰富，有较好的抗氧化作用，能对抗自由基，有助于延缓衰老;

　　5、降血压：红枸杞能降低血清中的胆固醇含量以及甘油三酯含量，帮助降低血脂血压。