决明子和牛蒡茶一起喝能行吗

2021-10-28

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

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  牛蒡根是可以和决明子一起泡茶的,两者一起泡茶,能够帮助补充人体所需要的营养,降脂减肥以及改善便秘,补充营养物质。

  牛蒡根成分中含有蛋白质、维生素、钙以及胡萝卜素等多种营养物质,决明子成分中含有决明素、大黄酚、大黄素等多种成分,一起搭配可以促进新陈代谢,同时具有增强免疫能力的功效,还可以补充人体所需要的多种营养成分。

  牛蒡茶中含有大量的水溶性纤维素以及菊糖等物质,能够促进胆盐的排出,也有利于胆固醇的排泄,从而达到减少脂肪吸入的目的。决明子也具有抑制脂肪的合成的作用,决明子成分中含有大黄素,具有相对较好的清热、润肠的功效,由于决明子性凉,因此不建议脾胃虚寒的人饮用决明子茶。