口含西洋参片最佳时间

早餐一个小时之后吃西洋参片是最好的，适当的吃西洋参有助于振奋精神，所以在早餐之后吃西洋参可以帮助驱赶起床后的疲劳感，吃早餐的时候，可以选择高蛋白和膳食纤维含量丰富的食物，这样还有助于发挥西洋参的功效。

西洋参片可以起到很好的滋阴补气，降火消暑，清热生津的效果。但是每天在使用的时候最好控制在5~15克。此外，脾胃不好或者是血糖低的人要禁止使用。而且在服用药物期间尽量的避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，要避免吃萝卜和梨，避免中和西洋参的药性，晚上的时候最好不要吃。