喝酒后睡觉口干舌燥中途醒来

在喝完酒之后出现口干舌燥的情况是正常的。因为酒精在进入体内之后会对肾脏造成刺激，从而增加肾脏的过滤效果，出现排尿增多，半夜口干舌燥等。

而且酒精溶于血液之后进入细胞，导致细胞外渗透压明显高于细胞内渗透压，会导致细胞内的水分渗透到细胞外，出现细胞暂时缺水，体内储存的水分也被肾脏排出到体外，出现水分减少，通过神经反射刺激人就会产生口渴的感觉。如果喝酒较多的话，还会出现整个口腔的干燥，此时需要通过适当的喝水来解决口腔干燥的情况。

出现这种情况之后，再喝完酒，就可以适当的喝白开水和淡茶有助于补充人体的水分。而且晚上属于脏器休息的时间，晚上喝酒容易导致脏器代谢负担加重，尤其是肾脏和肝脏。所以说晚上的时候最好不要喝酒，平时还是要保持良好的饮食和作息习惯。