专家推荐开胃消食饮食妙方 食欲不振多由脾胃虚弱、腐熟运化不及所致；或情志失调，伤脾引起，治疗当以运脾开胃为基本法则。脾运失健者，当以运脾和胃为主；脾胃气虚者，治以健脾益气为先；若属脾胃阴虚

脑神经纤维永远在生长增加 婴儿的大脑很小，直到20岁左右体积才迅速长大。但是，大脑的神经细胞在人出生的时候就已经达到了最大值，然后就逐渐减少。尽管如此，人的大脑会随着年龄的增长而不断地生长出

“左”“右”脑的分法没有意义 1861年Broca医生在对运动性失语症病人尸检中，发现脑左半球下额回受损，后来左半球这一区就称为语言运动区。然而关于大脑两半球功能一侧化的理论问题，却是100年后由美国的Sperry

含超氧化物歧化酶（S0D)高的食品 超氧化物歧化酶（S0D)在体内是过量超氧阴离子自由基的清除剂，具有预防器官损伤、护肤、延缓衰老等生理功能。人乳中S0D含量为7.1单位/毫升，牛乳为3.8单位./毫升，并且人乳S0D活力也

毒素侵害了我们的身体 越来越多的现代人自我感觉不是那么良好，他们发现自己不知不觉已经陷入了懒惰、呆滞、困倦的状态，逐渐失去了身体健康、轻松愉快的感觉。到底是什么侵害了我们的身体?正是毒素

耳鸣的预防与治疗方法 针对原发疾病治疗。甶某种疾病引起的耳鸣，治愈原发疾病后耳鸣就会消失，但有时发生耳鸣的原因难以明确，有些有明确的疾病原因，治疗难以收到好的效果，这也是耳鸣难治的原因

治疗耳鸣的美味汤 陈苓礞石莲子汤 陈皮9克，茯苓15克，朦石18克，莲子30克，红糖适量。前三味煎汤去渣，入莲子、红糖煮烂食。每日1剂，连服8-10剂。 适用于两耳时有耳鸣，兼有胸闷脘满、呕吐痰涎、

麦粒肿的临床表现类型 麦粒肿，俗称“偷针眼”，是睑缘皮肤毛囊皮脂腺及睑内睑板腺的急性化脓性炎症，多为葡萄球菌感染所致。 初起时通常表现为眼睑红肿、疼痛、刺痒，触之有硬结及压痛，不久硬结变

巧克力给你带来好心情 健康名言录： 一神美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。——克思 如今在各种商品种类极大丰富的时代，虽说能为节日所选用的礼物种类繁多，但是巧克力仍是历久

周末断食排毒减重法 这个方法在日本特别流行，被推崇为解毒的终极绝招，广泛流行于白领、家庭主妇们，已成为她们的一种日常生活方式。周末断食期间，主要以酸奶搭配蔬果汁，当作一天的营养来源，

仙鹤草有仙名 收敛止血健胃消食 仙鹤草之名首载于《伪药条辨》，为蔷薇科多年生草本植物龙芽草的全草。又名龙芽草、黄龙芽、瓜香草。具有收敛止血，健胃消食的作用。其味苦、涩，性平。主产于浙江、江苏、湖

既是药也是粮 锁阳补肾壮阳 锁阳首载于《本草衍义补遗》，为锁阳科肉质一年生寄生性草本。具有补肾壮阳，润肠通便的作用。其味甘，性温。主产于内蒙古、青海、新疆等地。 锁阳含花色苷、三萜皂苷和鞣质，

古代茶的起源与记载 中国，是世界上最早发现茶、认识茶、饮用茶的国家。 中国人饮茶的历史，至少有5000多年了。成书于2000年前的《神农本草经》，将饮茶的始作俑者，归之于神农氐。“神农尝百草，曰

排毒保健，试试它们！ 黑木耳 黑木耳具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。黑木耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、磷脂、植物固醇等，含铁量高（是肉类含铁量

眼底检查判断高血压轻重 眼球的内侧被称为眼底，能够将从眼睛进入的光线进行成像的视网膜就位于此，同时此处还分布着无数的血管。眼底检查是检查视力障碍等眼疾时，从外部用肉眼观察血管的唯一方法，同时也可以检查由于高血压而导致的血管的变化与异常。

耳鸣患者的饮食宜忌 耳鸣是一种在正常人身上也可能发生的生理现象，这在医学上被称为生理性耳鸣。疲劳、焦虑、精神紧张、失眠，长期喝咖啡、饮酒、抽烟等，则会加重耳鸣症状。专家指出，规律饮食

压力，不可轻视的高血压发病因素 压力有运动过度造成的肉体压力以及神经、精神所引起的精神压力。两者相比较，精神压力与血压之间的关系更为密切。石磊是一家公司的部门主管。事业小有成就，但工作太忙，粘神

重视高血压的III级预防 高血压的III级预防是指对重症的挽救，以预防其并发症的发生和患者的死亡，促使其恢复劳动能力或生活能力，其中包括康复治疗、药物治疗。药物治疗对减轻心脑血管病的病死率、致

洗头时按摩要不得 洗发是大家日常生活中的必要工作之一，但不当的洗发却会为身体带来不适，下面就为大家介绍两种错误的洗头方法。 洗头时按摩 大多数人洗头时都喜欢按摩头发和头皮，认为这样做

带你领略世界著名啤酒之美 啤酒英语称为“Beer”德语称为“Bier”。啤酒由于其酒精含量很低，在欧美国家通常不列为酒类，而称为饮料。 啤酒是历史最悠久的谷物的酿造酒。据考证，啤酒在6000多年前起源于地中