食盐在医疗上有哪些用途？ 食盐在医药上有许许多多的用途。关于这一点，我国劳动人民不但很早食用盐，而且也常用盐来治疗。 祖国医学认为，食盐味咸，性寒无毒，为除热润下之品。历代医学典籍均有关盐的

饮食自倍，肠胃乃伤 出自： 《素问?瘦论》。 译文： 饮食过量会损伤肠胃。 解析： 适当进食，补充营养，对人体有利，但进食过量，则反而有害，会引起胃肠疾病。因为在生理条件下，胃满则肠虚，肠满

治疗老年性白内障的食谱 鸡肝荠菜汤 荠菜120克，洗净切碎；鸡肝120克切粒。此2味一同放入锅中，加水煮沸，鸡蛋1个打散后入锅，炖5分钟，加入调料即可。 有清肝明目之功效。 桑葚酒 桑葚250克，低度白酒50

治疗肝肾亏虚，气血不足导致近视 芝麻胡桃奶 黑芝麻、胡桃仁各25克，牛奶250克。芝麻、胡桃仁炒香，捣细放入牛奶煮沸即可饮用。 可滋补肝肾，益精补虚。适用于肝肾亏虚之近视眼。 楮菟汁炒肉片 楮实子、菟丝子各

饮用功能性饮料要有针对性 健康名言录： 大渴不大饮，大饥不大食。——《寿世保元》 炎炎夏日，饮料市场也会变得热火朝天。各种各样的新潮“功能性饮料”也是让人眼花缭乱，许多人都喜欢喝功能性饮料，

放射性作业导致人体脂肪代谢有一 人体在射线作用下，脂肪代谢有一定变化，各器官脂肪含量有所改变，血液中脂类、胆固醇、磷脂增高。实验证明，不饱和脂肪酸对放射线有一定的防治作用，患脂肪酸缺乏症的动物，

使用大蒜时的注意事项 （1）大蒜虽然宜生吃，但不宜空腹食用，因为大蒜所含的蒜素对胃粘膜有比 较大的刺激，容易对胃部和腹部造成伤害，以致引发胃痛、上腹部灼烧等。 中医认为，凡阴虚火旺者应忌服

如何运用饮食疗法防治心肌梗死病 心肌梗死病人膳食原则为低热量、低动物脂肪、低胆固醇、低盐；适当多食用些多膳食纤维、高维生素食物；忌食生冷、辛辣等刺激性食物，如冰激凌、辣椒等;严禁吸烟，禁喝浓茶、浓咖啡、烈性酒等。

花椒有妙用，食疗显奇效 花椒是中国特有的香料，位列调料“十三香”（花椒、紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜）之首，也是我们回族饮食中最重要的香料之一

跳舞——与生俱来的排毒方法 跳舞是一项有益于身心健康的文娱活动，有人专门做过试验，跳1小时的华尔兹，相当于步行2千米的路程，这对缺少运动，毒素淤积很多的人来说，是一种再适宜不过的体育锻炼，下面

乳腺增生提早治疗效果好 说来也奇怪，从国内到国外，不管是北京、上海、山东、宁夏等地，还是马来西亚、阿联酋、卡塔尔等国家，到我开设的汤瓶八诊调理中心来的女性中很多人都有乳腺增生的问题。而且

揉腹治便秘的方法及注意事项 便秘患者可自行按摩，也可由他人或医护人员按摩。揉腹前应排空小便，不宜在饭后、过饱或过于饥饿的情况揉腹。恶性肿瘤，如结肠癌等便秘者不宜用揉腹法。揉腹时出现肠内温热感，饥饿感，或有便意、肠鸣、放屁等，属正常现象。

科学用脑消除疲劳 脑是人的高级神经活动的中枢，是思维的器官。科学地用脑，讲究用脑的卫生，不但能提高工作效率，而且能保持旺盛的精力，取得事业的成功。科学地用脑主要应当注意以下几个方面

十种常见不适的自我疗法【妙】 巧止头痛 头痛时，用食指按揉太阳穴，有胀痛感为度，以顺时针方向旋转按揉2分钟或冲一杯淡盐水饮服，一般性头痛可得到缓解。若是偏头痛可拿一张纸卷成圆锥形（最好不透孔），

何时给宝宝添加辅食比较好 通常什么时候添加辅食呢？只要宝宝达到以下任何一个条件都是可以给宝宝尝试的时机： 宝宝月龄达到四个月以上 宝宝的消化能力不断增强，这时可以逐步添加辅了。 宝宝体重已达出

为宝宝添加辅食的重要性 什么是辅食 宝宝在生长过程中，当母乳或配方奶等乳制品所含的营养素不能完全满足宝宝生长发育的需要时，需要父母在宝宝4〜6个月大的时候，开始给他添加乳制品以外的其他食物，

怀孕第30周，小心阴道感染 女人一般都会产生一定的阴道分泌物，但即便是同一个女人，每次月经周期产生的分泌物量也不一样。阴道分泌物从孕中期开始会增加，并且看起来和闻起来都与平时一样，呈现无色或

做孩子的营养专家 儿童的饮食问题至关重要，但应联系实际情况。因为好多家庭对儿童健康饮食知识的了解不是很多，特别是贫困家庭。为了提高儿童的身体素质，最好是让学校来管理儿童的饮食。 儿童

胃食管反流病的饮食调理 胃食管反流病是一种常见病。多种因素参与胃食管反流病的发病，包括抗反流防御机制降低、食管下端括约肌压力下降、食管清除功能下降、食管组织抵抗力损伤、胃排空延迟等。饮食

需要限制食用食盐疾病 盐是人们所熟悉的东西，在日常生活中，哪些病患者需要限食钠食盐呢？下面指出的6种病人需要限制钠盐的摄入量。 溃疡病、慢性胃炎患者 溃疡病、谩性胃炎（高酸性）患者应采用少