为何要重视小儿便秘的预防？ 防小儿便秘，要纠正儿童的偏食习惯，并调整饮食结构，多喂富含膳食纤维的瓜果、蔬菜等食品，对于婴幼儿要多抱，不能长时间放在摇篮里，这样有利于预防便秘的发生。

汤瓶减肥操，甩掉赘肉就是这么简 减肥可以说是女性最关心的话题了，其实不光是女性需要减月巴，很多男性也需要减肥，这不仅是一个美容的问题，更是一个健康的问题。现在很多的慢性病、常见病都和肥胖有密切的

叩剌放血治疗坐骨神经痛很有效 很多人受了凉或者累了以后，会感觉腰痛，还带着一条腿疼，上医院检查，很多都是坐骨神经痛。 在家里的话，有一个简化的方子可以治疗，方便大家操作。按摩是坐骨神经痛的对症疗

敷脐治带下，内病外治更轻松 小周是典型的“科技妇科病”一族。为什么这么说呢？小周今年刚满30岁，结婚三年了，为了事业也不想要孩子，就一直吃避孕药，吃了一年后不但乳房胀痛得不行，白带也像胶质的一

能引发便意的饮料有哪些 有什么 能引发便意的饮料有哪些，有什么作用？ 目前市场出售的饮料主要有果汁类、矿泉矿物类、奶类、咖啡类及含酒的混合类几种。其中果汁类，如果宝、橙汁、橘子汁等，矿泉、矿物类，

便秘患者如何使用通便消痤胶嚢、 通便消痤胶嚢能益气活血，通便排毒。适用于气虚血歡，热毒内盛，便秘、痤疮；宜根据大便情况酌情加减药量，每天1-2次为宜。通幽润燥丸能清热导滞，润肠通便，适用于胃肠积热，幽门失调引起的脘腹胀满，大便不通；口服，1次1-2丸，1日2次。

教师，应该是一个被动的观察者 教师不是一个主动并施加影响的观察者，而是一个被动的观察者。这一原则，对于那些在学校里首次自然流露自己内心世界的孩子非常重要。令人深感遗憾的是，长期以来，人们竟然不

震动作业需要供给充足维生素 检查患震动病工人的血液时发现，其血液中白蛋白下降、球蛋白增加、白蛋白/球蛋白比例下降。脱离震动作业1〜2年后，血液指标R复正常。震动所引起的血清蛋白质含量异常，常与中枢

维生素B6缺乏时的饮食原则 维生素B6包括三种物质，即吡多醇、吡多醛和吡多胺。它参与构成多种酶的辅酶，与蛋白质、脂肪、糖代谢相关，对神经、皮肤及血液的活动极为重要。维生素B6缺乏，可发生皮炎、肢痛

飞行人员夜间飞行时的饮食原则 夜间飞行的主要特点是照明度低，视觉不良，随着作息制度的改变，生活习惯也相应改变。饮食调养应适合这种改变的特点。 增加维生素供给量 维生素A,是合成视紫红质的原料，有提高

耐力项目运动员的营养代谢和需要 耐力运动项目如马拉松、长跑、长距离的自行车、游泳及滑雪等运动员，其训练具有持续时间长、动力型、运动中无间歇及物质代谢以有氧化为主要特点。运动中热量及单位公斤体重的

心灵纯净豁达，身体自然健康 健康是一个不分种族，没有国界，永不落幕的话题。随着人类社会的进步、科学的发展，自然灾害引发的核泄漏、空气的污染、水质的污染、滥用化学产品而导致的食物污染，正在日益

回族饮食卫生总原则之食源洁净 我们穆斯林不吃斯林宰杀的畜禽，一般需要由阿訇屠宰，阿訇实际上就是饮食标准的把关者，这事实上就是一种对食源卫生的保证。 不仅如此，我们穆斯林宰杀自家养的禽畜，也是非常

气血好，骨质增生来不了 随着老龄化的加速发展，各种退行性疾病日趋增多，骨质增生就是其中之一，我们不能小看了骨质增生，它不但会给我们造成很大痛苦，而且也同诸如颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神经

便秘患者如何使用中成药栀子金花 栀子金花丸能清热泻火、凉血解毒，适用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、目赤眩晕、咽喉肿痛、吐血衄血、大便秘结；应口服，1次9克，1日1次。

你知道它们可以抗癌吗？ 猪肝 日本科学家用肝粉做动物实验，证实动物肝脏中含有阻止癌细胞生长的物质。美国密执安大学生物化学家证实了肝中具解毒和防癌功效的特殊物质——细胞色素。诺贝尔奖获得者圣

美牙洁齿小秘方 洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，笑起来显得特别迷人，而且能预防和减少消化系统疾病。要想拥有一口洁白健康的牙齿，除了培养良好的卫生与饮食习惯外，还要注意食用

产前检查必不可少 产前检查计划表 不论你的产前检查是在医院进行还是在社区进行，对于一般没有特殊情况的孕期来说，其程序和相关内容、计划应该都大体相同。传统惯例是，在你怀孕的前28周里，每

怀孕第26周 胎儿大脑发育成熟 胎儿的身体发育 胎儿的大脑继续发育成熟。他的活动也开始增多了，因为在孕中期结束和孕晚期开始的时候，胎儿仍然还有很大的活动空间，随着时间推移，胎儿会变得越来越大，活动

天天洗头有利身心 美国耶鲁大学心理研究实验室的马丽安拉法兰博士曾进行过一项名为“坏头发的一天”的研究，并为“坏头发”和“好头发”下了定义： “坏头发”的主要特性包括：油腻、打绺、粘在