银丝三文鱼 补益脾胃、清热化痰

原料

　　三文鱼500克,萝卜100克。

调料

　　辣根适量，精盐1小匙，味精少许。

做法详解

　　将三文鱼去头、去皮，提取净肉两块(刺的两侧），然后平片成大片，再切成细丝，用清水浸泡10分钟。

　　白萝卜去皮冼涤干净，切成细丝。

　　将切好的三文鱼肉条、白萝卜丝，加入精盐1小匙，味精少许，辣根适量拌匀入味，装盘即可。

食之有道

　　此菜具有补脾胃、清热化痰、凉血利尿、益胃消食、下气宣中之功用。