2017-02-15 10:22:00
现如今，人们对于饮食的要求是越来越高了哦，我们不仅要求食物的营养价值要出色，而且也要食物美味可口了，因此我们在挑选的时候就要多下些功夫了哦，南瓜这种食物就是我们要注意挑选的了，下面就让我们一起看看应该怎么挑选吧。
看颜色。
因南瓜种类的不同，挑选方法也不一样，金黄色的南瓜比较好选择，颜色深黄，条纹清理粗重的为成熟的南瓜;绿色的南瓜，要挑选择那种绿的发黑的为成熟南瓜。不管是什么品种的南瓜，它的棱越深，瓜瓣儿越鼓就是老瓜。
看外皮。
挑选时，要选择外形完整的南瓜，如果有腐烂变质的情况，就不要选购，不过对于南瓜这种食物，在生长和运输的过程中，难免是会受到一些伤害的了，尤其是会在外皮上出现斑点以及突起了，但是这些都不会影响到我们食用了哦，是我们大家完全可以放心的了哦。
看瓜瓤。
将南瓜切开时，会感觉南瓜的瓤非常坚硬，这样的南瓜，制作成熟以后，口感会又面又沙，而且甜度高。南瓜瓤的颜色多为金黄色，颜色较深的，成熟度高;反之，如果颜色浅浅的，就证明成熟度就不够。另外，瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。
闻味道。
南瓜老熟后有一种特殊的香气，是南瓜的清香气味，没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。挑选老瓜也要选择那种最好是带瓜梗蒂的，这样的南瓜说明摘下的时间较短，可长时间保存，这样对于我们食用也是很有好处的了，所以我们在挑选的时候最好选择这样的南瓜了哦。
这就是我们给大家介绍的挑选南瓜的技巧了，可以发现，南瓜在挑选的时候有不少的窍门了哦，我们完全可以通过上面介绍的这些方法来帮助大家更好的挑选出美味可口的南瓜了哦，是我们不能错过的好方法了，朋友们要注意哦。