橘子皮可以泡水喝吗

1、清洗：橘子皮表面可能残留农药或防腐剂，使用前应彻底清洗，最好用热水烫过。

2、干燥：新鲜橘子皮中的水分较多，易造成水质浑浊，建议将橘子皮晒干或烤干再泡水。

3、适量：橘子皮含有丰富的挥发油和芳香物质，过量可能引起胃肠不适，每次使用3-5克即可。

4、孕妇和儿童：孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿应谨慎食用，避免过敏或其他不良反应。

5、药用价值：橘子皮在中医上称为“陈皮”，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，但具体使用还需遵医嘱。

经过正确处理后的橘子皮是可以泡水饮用的，并具有一定的保健作用。