猪肝颜色发白没血色能吃吗

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

猪肝颜色发白且没有血色是不建议食用的。

1.颜色异常的原因:猪肝的颜色通常应为暗红色或红褐色,这表明其富含血液。如果猪肝颜色发白,可能意味着血液流失或保存时间过长,导致血液分解。这种情况可能表明猪肝已经不新鲜,甚至可能开始变质。

2.食品安全风险:颜色发白的猪肝可能由于保存不当或已经过了最佳食用期,存在细菌滋生的风险。食用这种猪肝可能会引发食物中毒等健康问题。

3.营养价值下降:猪肝本身富含铁和维生素A等营养物质,但如果颜色发白,这些营养成分可能已经大大流失,食用价值也会下降。

建议选择颜色正常、质地紧实且无异味的猪肝,以确保食品安全和营养摄入。身体健康需要从饮食的细节开始关注。