花生生虫了还可以炸着吃吗

花生生虫了不建议继续食用。原因主要包括以下几点：1.安全风险；2.营养价值下降；3.口感和体验变差。

1.安全风险：

花生生虫后往往会受到微生物的污染，例如霉菌、细菌等。这些微生物可能产生有害毒素，如黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是一种强致癌物质，即使经过高温烹饪也无法完全消除，摄入后可对肝脏造成严重损害。

2.营养价值下降：

生虫的花生在存储过程中已经经历了一系列的化学变化，其营养成分如蛋白质和脂肪酸等可能被破坏或降解，从而导致其原本的营养价值大幅降低。

3.口感和体验变差：

花生遭受虫害后，其内部结构和外观都会发生显著改变，通常会出现干瘪、变色或者有异味等情况。这不仅会影响食用时的口感，还可能带来不愉快的体验。

为了保障健康和饮食质量，建议选择新鲜、未受损的花生进行烹饪和食用。如果发现花生出现生虫迹象，最好将其丢弃，避免任何潜在的健康风险。关心自身及家人的饮食安全是非常重要的，务必选择高质量的食材。