杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芪是一种常用的中药材,具有补气固表、利尿消肿等作用。通常在中医学中用于增强免疫力和改善疲劳感。每日推荐摄入量不固定,一般建议根据具体体质需求和中医指导调整。
2.黑豆富含蛋白质、膳食纤维及多种微量元素,具有滋养肝肾、抗氧化、降血脂等功效。适量食用对身体有益。
3.饭前饮用黄芪黑豆汤可能有助于提前刺激消化液分泌,促进消化。但对于胃肠功能较弱或患有慢性疾病的人群,应谨慎选择时机和用量,以免加重不适。
在健康状况允许的情况下,黄芪黑豆汤可以作为日常饮食的一部分,且在个人体质适宜的情况下,饭前饮用未见明显不妥之处。个别对这两种成分过敏或有特殊健康需求的人群需咨询医生。
