张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.停止进食:在症状严重时,建议暂停任何类型的食物摄入一段时间,以便让消化系统得到休息。这有助于减少对胃肠道的刺激,从而减轻呕吐和腹泻。
2.补充液体:急性肠胃炎常伴随腹泻和呕吐,这可能导致脱水。通过摄入足够的液体如温开水、淡盐水或电解质补充饮料,可以帮助维持水分平衡。每天至少应摄入2至3升水。
3.药物治疗:必要时,可以服用非处方药物例如口服补液盐来预防和治疗脱水,具体用量应遵医嘱。止泻药或止吐药仅在医生建议下使用,以确保安全有效。
4.监测病情:如果症状在24小时内没有缓解或出现严重症状如高烧、血便、持续呕吐等,应尽快就医以获得专业诊断和治疗。
注意保持个人卫生和饮食清洁,以降低肠胃炎发生的风险。休息和逐渐恢复进食可以促进身体康复。