武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生长发育迟缓:营养不良直接影响儿童的身高和体重增长。根据世界卫生组织的数据,全球约有1.49亿儿童因营养不良而矮小,这对成年后的身体素质和生活质量产生长期影响。
2.学习能力下降:营养不良特别是在生命早期会对大脑发育造成不可逆转的损伤,从而影响认知能力和智力发展。研究表明,严重营养不良的儿童在学校表现通常较差,他们的注意力、理解力和记忆力都可能受到负面影响。
3.免疫功能减弱:缺乏足够的营养会削弱免疫系统,使得孩子更容易罹患感染性疾病。例如,维生素A、锌和蛋白质的不足都会显著提高呼吸道感染和腹泻的发生率。
4.增加慢性疾病风险:营养不良在童年时期与成年后的多种慢性疾病有关,包括肥胖、心血管疾病和代谢综合征。这是因为营养不良可能导致体内代谢紊乱,进而影响多个器官系统的正常功能。
确保儿童获得充足而均衡的营养至关重要,以防止上述健康问题的出现,并为他们的长期发展打下良好的基础。家庭、社区和医疗机构都应积极参与,为儿童提供必要的营养支持和健康保障。
