小孩近视25度应如何治疗

2025-07-06
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

小孩近视25度属于轻度近视,通常不需要佩戴矫正眼镜,但应重视控制和预防近视的进一步发展。

1.定期检查:建议每6个月到1年进行一次眼科检查,以便及时监测视力变化。眼科医生会根据检查结果提供专业建议。

2.增加户外活动:研究显示,每天至少2小时的户外活动有助于减缓近视的发展。这是因为自然光线能够刺激多巴胺的分泌,从而抑制眼轴的过度增长。

3.注意用眼卫生:减少长时间近距离用眼,使用电子设备时应遵循“20-20-20”规则,即每用眼20分钟,看20英尺远的地方至少20秒。

4.良好照明条件:在室内学习或阅读时,确保光线充足且均匀,以减少眼睛疲劳。

5.健康饮食:保证摄入丰富的维生素A、C和E,以及叶黄素、玉米黄质等营养物质,这些对眼健康有益。

6.视功能训练:在眼科医生指导下,适当进行一些视觉训练,有助于改善和增强眼部肌肉的调节能力。

早期干预和良好的生活习惯可以有效减缓近视的进展,避免近视度数的迅速增加。

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