41岁血压值131-87属于正常范围吗

陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

41岁人群的血压读数为131/87mmHg虽然不属于正常范围,但也仅是略高于理想值,可以被视作“正常高值”或“临界高血压”。根据国际上常见的血压分类标准,成人的血压可以分为以下几个级别:

1.正常血压:收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。

2.正常高值:收缩压在120-139mmHg之间,舒张压在80-89mmHg之间。

3.高血压:分为一级和二级,其中一级高血压为收缩压在140-159mmHg之间,舒张压在90-99mmHg之间;二级高血压为收缩压大于等于160mmHg或舒张压大于等于100mmHg。

从上述数据可以看出,131/87mmHg处于正常高值范围内。持续的正常高值血压可能增加未来发展为高血压的风险。应采取一些生活方式的改善来积极管理血压。例如,保持健康饮食、减少盐分摄入、定期锻炼、保持适当体重,以及避免过量饮酒和吸烟。定期监测血压也是很重要的,以便及早发现任何异常变化并进行相应处理。