吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.白糖主要成分是蔗糖,属碳水化合物,对人体起到提供能量的作用。正常食用情况下,白糖不会直接引起上火。
2.上火在中医中被认为是身体内阴阳失衡的表现,多与摄入辛辣、油腻食物有关。适量食用白糖并不属于这种情况。
3.过度摄入白糖可能会导致其他健康问题,如肥胖、龋齿等,但这与上火无直接联系。
合理控制白糖的摄入量,保持均衡的饮食和良好的生活习惯,有助于维持身体健康和预防上火。