沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.果汁:果汁中含有大量的自然糖分,可以快速提高血糖水平。
2.牛奶:牛奶中含有乳糖和蛋白质,可以缓慢地提高血糖水平。
3.糖水:糖水中含有大量的糖分,可以迅速提高血糖水平。
4.花生牛奶:花生牛奶中含有蛋白质、脂肪和糖分,可以缓慢地提高血糖水平。
5.蜂蜜水:蜂蜜中含有大量的天然糖分,可以迅速提高血糖水平。
这些饮品只能暂时提高血糖水平,如果经常出现低血糖症状,应该就医并寻求专业建议。